Maak van de moeilijke weg een mooi wandelpad
De draad terug oppikken na (borst)kanker of burn-out valt niet altijd mee. Er overvalt je een grote onzekerheid over de toekomst, angst, verdriet en boosheid voor wat je allemaal is overkomen.
Het lijkt vaak of niemand je begrijpt.
Ja je bent beter...
Ja je ziet er goed uit...
maar... zo voel je je vaak niet.
Als coach...
Als coach luister ik naar jou, stel jou vragen waardoor je nieuwe inzichten in je zelf ontdekt. Ik geef je bruikbare tips en handvatten. Maar bovenal: ik ben jouw wandelbuddy, een luisterend oor die jou begrijpt, méér dan een doorsnee coach door mijn eigen verhaal en aanpak.
Ik help je te ontdekken hoe je terug kan genieten van het leven. Dit kan met behulp van de natuur, creatief of een diepgaand soms confronterend gesprek.
Waarom hulp zoeken?
- Je hebt weinig tot geen energie meer …
- Je conditie is ver beneden peil waardoor bewegen echt een uitdaging is…
- Je bent heel erg moe en slaapt niet goed…
- Je bent het vertrouwen in je lichaam en jezelf kwijt…
- Je bent bang dat de ziekte elk moment weer terug kan komen…
- Je kan heel moeilijk accepteren dat je niet meer dezelfde vrouw bent als voor de borstkanker…
- ...
Je moet het zelf doen, maar je staat er niet alleen voor!
Graag bied ik mijn hulp aan als coach en luisterend oor.
Individueel of met een groepje enthousiaste vrouwen gaan we op pad.
We steunen, helpen en motiveren elkaar. Dit allemaal zonder dat het te streng en te ingewikkeld is.
ACTIVITEITEN in de kijker
NIEUW in het AANBOD VOORJAAR 2024
ONTBIJTWANDELING (Drongengoedbos)
We wandelen samen de lente tegemoet.
We zoeken de rust op, zetten in op natuurbeleving.
Zalig in de natuur met het ontluikende lentegroen...
DEZE WANDELING IS VOLZET!!!
PINK RIBBON WANDELGROEP: ROZE MARS MEI 2024
Ga jij mee de uitdaging aan?
De hele maand mei dagelijks meer bewegen in de strijd tegen borstkanker.
Hoe werkt het?
- schrijf je in op het platform van De Roze Mars
- wandel (loop) in de maand mei wanneer, hoeveel en waar je maar wil
- je geeft daarna via je stappenteller, smartphone je stappen of kilometers in
- volg je eigen ranking of dat van je team
Wildplukwandeling
Nieuw in 2024 !!!
Tijdens deze wandeling gaan we in het voedselbos samen op zoek naar wilde planten die ons omringen. Ik leer je eetbare (on)kruiden en wilde planten herkennen die je zowel culinair als gezondheids-ondersteunend kan gebruiken.
NUTTIGE INFO
Ondernemingsnummer 0768.315.521
Bankrekeningnummer IBAN11001228529248
Algemene voorwaarden